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Abstract


Bewegung, frische Ernährung und nicht Rauchen – die Wege zur Gesundheit

Dass Präventivmediziner Felix Gutzwiller gesund ist, führt er auf viel Bewegung im Alltag zurück (ab und zu eine Tramstation gehen statt fahren, die Treppe nehmen), auf eine gesunde Ernährung und auf den Verzicht auf Zigaretten: «Der Rest ist Genetik und Glück». Leichte Küche heisst für Gutzwiller auch nicht ein mageres Rüebli auf dem Teller: «Man denke an die leichte asiatische Küche.» Udo Pollmer wiederum weist darauf hin, dass künstliche Vitamingaben bis heute keinen Nutzen gezeigt haben und im Fall von Betacarotin sogar von schädlichen Wirkungen ausgegangen werden muss (informatives, ausführliches «NZZ Folio» 3/04 zum Thema «Gesundheit – Der Traum vom perfekten Leben»). BEZUG: www.nzz.ch

Stichworte: Wellness, Gesundheitsmanagement, Prävention, Gesundheitskosten
Schlagwort: Gesundheit > Allgemeines

Medium: NZZ Folio
Publikationsdatum: 01.03.2004
Autor: Diverse
Eigenschaften: Bericht;

Abstract-Nr: 116234
Abstract-ID: 05211100148