Oekodok
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Abstract
Tägliche Bewegung kann einen erheblichen Einfluss auf die Gesundheit haben
Es braucht nicht viel, um gesund zu bleiben. Bereits 30 Minuten Bewegung im alltäglichen Rahmen tragen enorm zur Erhaltung der Gesundheit bei, sagt Beat Villiger, Arzt für Spitzensportler und Wellness-Kunden in Bad Ragaz. Die mentale Entspannung als Gegenstück zur körperlichen Aktivität sowie eine gesunde Ernährung seien ebenfalls sehr wichtig für die Gesundheitsförderung (Interview mit Beat Villiger zum Thema Gesundheit, Fitness und Wellness).
Stichworte: Lifestyle, Lebensqualität
Schlagwort: Gesundheit > Allgemeines
Medium: cash value
Publikationsdatum: 25.03.2004
Autor: Lüthy, Heini
Eigenschaften: Bericht;
Abstract-Nr: 116289
Abstract-ID: 05211100149