Oekodok
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Abstract
Ein Hoch auf die Sonne
Die Sonne ist für unsere Gesundheit unentbehrlich. Bewegung an der Luft ist denn auch viel gesünder als Bewegung in Hallen- und Fitnessräumen. Die Sonne brauchen wir für die Vitaminversorgung und den Hormonhaushalt, für stabile Knochen, gute Stimmung und ein fittes Immunsystem. Detailliert zeigt die Verfasserin die Auswirkungen der Sonne auf unseren Organismus auf. Gesund ist selbstverständlich nur ein vernünftiges Mass an Sonne (ausführlicher Beitrag).
Stichworte: UV-Strahlen
Schlagwort: Gesundheit > Allgemeines
Medium: Natürlich
Publikationsdatum: 01.04.2005
Autor: Gonder, Ulrike
Eigenschaften: Bericht;
Abstract-Nr: 116658
Abstract-ID: 05211100212