Oekodok
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Abstract
Auch im Alltag gibt es gute Tipps für ein gesünderes Leben
Gute Ratschläge für die Lebensführung gibt es zu Hauf, aber: Das (gesündere) Verhalten im Alltag wird von keiner Lobby begleitet. Dabei gibt es einfache Tipps: Nachdenken (statt Nachplappern), aktiv und kreativ sein (statt sich unterhalten lassen), lesen (statt fernsehen), kochen und die Sinne schärfen (statt Vorfabriziertes erhitzen), zu Fuss gehen oder Velo fahren (statt ins Auto zu sitzen), sind nur einige der Tipps (grundsätzliche Betrachtungen zu den abhanden gekommenen Ausgleichshandlungen zum Alltag).
Stichworte: Bewegung, Gesundheit, Treppensteigen statt Lift fahren, Leben (statt vorgelebte, geschönte Homestories anschauen), Gleichgewicht, Lebensstil
Schlagwort: Konsum, Ernährung > Konsum allgemein, Lebensstil
Medium: EGK-Gesundheitskasse
Publikationsdatum: 09.03.2004
Eigenschaften: Bericht;
Abstract-Nr: 116249
Abstract-ID: 05311200100